冯名宇
踩坑患者自述🤰 "饭后肚子鼓成球，皮带松两扣！
💊 连吃半年健脾药 → 舌苔更厚！胀更狠！"
舌象揪出真凶👅 舌头告密：
☑️ 舌苔黄厚像臭抹布（湿垃圾堆积）
☑️ 舌边锯齿痕（肝气暴怒伤脾）
💢 关键线索：
生气就反酸｜半夜口苦醒
病根大白话🚗 肝是路怒司机：
情绪暴躁 → 肝气狂飙 →
👷 脾胃快递车被撞翻 →
🍚 食物撒满地（腹胀如鼓）
🚫 光修车不治路怒 → 天天出车祸！
救命疏肝两件套
✅ 第一招：治“路怒”（疏肝解郁）
主穴：太冲 + 期门
太冲穴，肝经的原穴和输穴。是疏肝解郁、清泻肝火、平肝潜阳的首选要穴。
期门穴，肝的募穴。是肝气汇聚于胸腹部的门户。刺激期门能直接疏泄郁结在肝部的气滞，缓解胁肋胀满、胸闷太息（叹气）。
内关：
心包经络穴，八脉交会穴（通阴维脉）。擅长宽胸理气、和胃降逆、宁心安神。能缓解肝气犯胃引起的胃脘不适、嗳气（反酸），并辅助调节情绪（叹气、烦躁）。
✅ 第二招：清“车祸”（消食化积）
主穴：足三里 + 中脘
足三里 ：
刺激足三里能显著增强脾胃运化功能，促进食物消化吸收，消除腹胀。
中脘 ：
胃的募穴，八会穴之腑会。是胃气直接汇聚之处。刺激中脘能直接调理胃腑功能，和胃降逆、消食导滞、通调腑气。
公孙 ：
擅长健脾和胃、消食化滞、通调肠胃气机。特别擅长治疗脾胃虚弱、饮食不化引起的腹胀、腹痛、呕吐、泄泻
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